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红烧草鱼块的做法,多款做法,鲜嫩入味,轻松上桌”

黑料不打烊 2025-05-08
红烧草鱼块,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,让人一尝倾心。今天,就让我带你走进红烧草鱼块的美食世界,一起探索它的独特魅力吧!一、选材与准备红烧草鱼块,首先要选好食材。草鱼肉质细嫩,营养丰富,是红烧的最佳选择。购买时,要挑选新鲜的草鱼,鱼眼清澈,鱼鳃鲜红,鱼肉紧实。...

红烧草鱼块,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,让人一尝倾心。今天,就让我带你走进红烧草鱼块的美食世界,一起探索它的独特魅力吧!

一、选材与准备

红烧草鱼块,首先要选好食材。草鱼肉质细嫩,营养丰富,是红烧的最佳选择。购买时,要挑选新鲜的草鱼,鱼眼清澈,鱼鳃鲜红,鱼肉紧实。

准备好以下食材:

- 草鱼1条(约500克)

- 姜片5片

- 葱白2根

- 蒜瓣5粒

- 辣椒1个

- 料酒适量

- 生抽适量

- 老抽适量

- 白糖适量

- 盐适量

- 香菜适量

- 食用油适量

二、腌制鱼块

将草鱼清洗干净,去鳞去内脏,切成块状备用。将姜片、葱白、蒜瓣和辣椒切成末备用。

将切好的草鱼块放入盆中,加入适量的盐、料酒、白胡椒粉和姜丝,腌制10分钟,这样可以去腥提鲜。

三、裹粉煎鱼

将腌制好的鱼块取出,放入适量淀粉中滚匀,使其表面形成一层薄薄的淀粉层。

锅中倒入适量的食用油,油温升至6成热时,放入鱼块,用中火煎至两面金黄。煎鱼时,注意不要频繁翻动,以免鱼块破碎。

四、炒制调料

锅中留少许油,放入葱姜蒜、八角爆香,再加入适量的生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、白胡椒粉和少许清水,翻炒均匀。

五、炖煮鱼块

将煎好的鱼块放入锅中,加入足够的清水,至鱼块淹没,加入蒜末和辣椒末,煮开后转小火炖煮20分钟。

六、收汁出锅

待汤汁收浓时,加入香菜末,翻炒均匀即可。一道美味的红烧草鱼块就完成了!

七、小贴士

1. 腌制鱼块时,不要放盐,以免影响后期烧制时其他味道的吸收。

2. 加入少许醋,不仅可以提鲜,还可以软化鱼刺。

3. 煎鱼时,油温不宜过高,以免鱼块外焦里生。

4. 炖煮鱼块时,注意火候,以免鱼块过于烂糊。

红烧草鱼块,色泽红亮,肉质鲜嫩,汤汁浓郁,是一道极具特色的家常菜。学会这道菜,让你在家人朋友面前大显身手,成为厨房里的“大厨”!

现在,就动手试试吧!相信我,你一定会爱上这道美味的红烧草鱼块!

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